
要想煎出美味的牛排,可以按照以下步驟進行:
1. 準備牛排:選擇新鮮的牛排,可以選擇柳葉牛排、肉眼牛排等。將牛排從冷藏室取出,放置在室溫下回溫30分鐘左右,讓牛排的溫度均勻。
2. 用鹽和胡椒粉腌制:在牛排兩面均勻地撒上鹽和胡椒粉,輕輕按摩使其均勻附著在牛排表面,然后靜置5-10分鐘,讓牛排吸收調味料。
3. 加熱煎鍋:將平底鍋加熱至中高溫,加入一些橄欖油或黃油,待油熱時可以加入一小塊牛油增加香味。牛油融化后,將鍋底的油均勻涂抹在鍋面上。
4. 煎牛排:將牛排放入鍋中,讓其與鍋底充分接觸,煎制2-3分鐘,直到一面變成棕色。然后將牛排翻轉到另一面,再煎制2-3分鐘,直到另一面也變成棕色。
5. 烘烤:將煎好的牛排放入預熱至200攝氏度的烤箱中,烘烤5-10分鐘,具體時間取決于牛排的厚度和期望的熟度(7分熟、中熟、全熟等)。
6. 喜歡的熟度:根據個人喜好和食用的熟度,可以適當調整煎和烘烤的時間。熟度越高,煎烤時間越長;熟度越低,則時間越短。
7. 休息時間:取出牛排后,讓其靜置幾分鐘,使其內部的汁液重新分布,保持肉質鮮嫩多汁。
8. 切片享用:將休息好的牛排切成適當大小的塊或薄片,擺盤,可以搭配自己喜歡的醬汁或配菜享用。
希望這些步驟可以幫助你煎出美味的牛排!

面對一塊冷凍牛排,如何烹飪得既美味又不帶腥味,是許多廚房新手常遇的難題。將牛排提前從冷凍室移至冷藏室緩慢解凍,避免肉質因快速升溫而流失水分,這是保持肉質鮮嫩、減少腥味的基礎。
