1. 補鈣：黃花菜和排骨都含有豐富的鈣質，有助于促進骨骼的生長和發育，預防骨質疏松癥等疾病。

　　2. 補血：黃花菜和排骨都是補血的食材，可調節人體內血紅蛋白含量，提高血細胞數量。

　　3. 養肝：黃花菜和排骨都具有養肝的作用，可幫助肝臟排毒，改善肝功能。

　　4. 潤肺：黃花菜和排骨都含有一定的滋潤成分，可滋潤肺部，緩解干咳、喉嚨痛等癥狀。

　　5. 消炎：排骨內含有一種成分可以抑制和消除炎癥，有助于預防感染和疾病的發生。

　　6. 改善睡眠：黃花菜和排骨都具有安神的作用，可緩解神經衰弱、失眠等問題，幫助睡眠。