
不是,花生不是粗纖維。它是一種富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的植物食品,其中主要成分是蛋白質(zhì)和脂肪。而粗纖維是指不能被人體消化吸收的植物纖維,如木質(zhì)素、半纖維素和纖維素等。

花生的消化和排便時(shí)間因個(gè)體差異、食用量、烹飪方式及消化系統(tǒng)健康狀況等多種因素而異,因此很難給出一個(gè)具體的數(shù)字。一般來(lái)說(shuō),大多數(shù)人可能在攝入花生后的24到72小時(shí)內(nèi)將其消化并排出體外,但具體時(shí)間因人而異。
