小孩胃不好時，可以選擇一些容易消化、營養(yǎng)豐富的菜肴來養(yǎng)胃，以下是幾種推薦的菜肴：
1. 溫?zé)岬氖卟藴豪绾}卜、土豆、南瓜等根莖類蔬菜，煮成湯狀，容易消化且富含維生素和纖維。
2. 清淡的粥類：以稀飯或者小米粥為主，可以加入一些容易消化的蔬菜丁或者魚肉碎。
3. 柔軟的水煮蔬菜：選擇一些質(zhì)地柔軟的蔬菜，例如白菜、菠菜、黃瓜等，用清水煮熟或者蒸熟，盡量不加油和味精。
4. 雞蛋羹：用雞蛋打成蛋液，加入一些切碎的蔬菜和蒸熟后的雞肉，蒸熟后成為柔軟易消化的雞蛋羹。
5. 嫩煮魚肉：選擇魚類中的嫩肉部分，例如鱸魚、鯉魚等，以水煮或者蒸熟，可以保持魚肉的鮮嫩口感，且富含蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸。
在給小孩選擇菜肴時，要避免過油、過辣、過咸的菜肴，同時根據(jù)小孩的實(shí)際情況考慮營養(yǎng)均衡。如果小孩胃病癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。
胃)
但飲用紅酒應(yīng)適量，過量飲用可能對健康造成負(fù)面影響。當(dāng)腸功能不好時，應(yīng)選擇易消化、無刺激性、富含維生素和纖維素的食物。
