1. 辛辣食物：辣椒、花椒、生姜等辛辣食物會刺激胃黏膜，加重胃病癥狀。

　　2. 刺激性食物：酒精、咖啡、濃茶、可樂等刺激性飲品會加重胃酸分泌，對胃黏膜造成刺激。

　　3. 酸性食物：柑橘類水果、酸菜等酸性食物會增加胃酸分泌，導致胃酸倒流和胃痛。

　　4. 油膩食物：油炸食品、煎炸食物等油膩食物會增加胃腸負擔，引發胃脹、胃痛等癥狀。

　　5. 高纖維食物：粗糧、麥麩、豆類等高纖維食物難以消化，容易引發胃病癥狀。

　　6. 酸奶和牛奶：對于部分患有胃潰瘍或者胃炎的人來說，酸奶和牛奶中的乳酸和乳蛋白會刺激胃黏膜，誘發胃痛或加重癥狀。