益生菌粉臨期了有效的，可以放心服用

　　1、臨期是即將到保質(zhì)期的期限，但是還是在保質(zhì)期內(nèi)的產(chǎn)品，在保質(zhì)期內(nèi)的臨期益生菌粉，還是安全的，可以食用的。一般經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所是需要對(duì)臨期產(chǎn)品有標(biāo)注的，讓消費(fèi)者有知情權(quán)，可以選擇購(gòu)買或者放棄購(gòu)買。

　　2、如果益生菌粉還沒(méi)有過(guò)期，保存的好，臨期也是可以吃的。益生菌粉可在有效期內(nèi)服用，無(wú)不良反應(yīng)，可以調(diào)節(jié)胃腸道菌群的失衡。如果過(guò)期了，也就不能吃了，也不建議吃過(guò)期的益生菌，不僅影響口感，也起不到應(yīng)有的作用。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，服用益生菌的同時(shí)可以食用益生元中表現(xiàn)不錯(cuò)的，益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來(lái)幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。