糯米飯炒時要注意以下幾點:
1. 先將糯米飯用手捏散,使其松散;
2. 炒鍋放油,加入蔥姜蒜爆香;
3. 加入肉類、蔬菜等食材翻炒;
4. 最后加入糯米飯,翻炒均勻;
5. 可以根據個人口味添加鹽、醬油等調味品,炒至糯米飯有一點焦脆即可上桌。
還可以嘗試添加蛋、豆腐等食材,增加口感和營養。
比如煮粥時,紫米能嚼到米粒的實在感,糯米直接糊成一團,完全兩種體驗。3.用途不同:紫米常用來煮飯、熬粥,或者搭配其他雜糧做粗糧飯,營養更均衡;糯米更適合做粽子、湯圓、年糕這類黏性強的點心,蒸熟后能捏成各種形狀。
發布時間:2023-05-24 09:28:45
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