益生菌可以在腸道內生長繁殖,與腸道微生物群共同維持腸道健康,有助于促進食物消化、免疫系統調節、抗炎抗菌等功能,從而間接起到調理脾胃的作用。具體效果仍需要因人而異,結合個人身體情況和飲食習慣進行選擇和使用。
有時候還會覺得胸口悶得慌,好像有東西堵在那里一樣,這也是脾胃積滯的一個信號。3.觀舌苔口氣:伸出舌頭看看,要是舌苔變得又厚又膩,顏色發白或者發黃,那就說明脾胃的運化功能出問題了,很可能有積滯。
發布時間:2023-05-14 11:48:53
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