腸胃炎引起的不適癥狀包括惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等，如果不進(jìn)食一天，可以緩解胃腸的負(fù)擔(dān)，讓腸胃有時(shí)間恢復(fù)和修復(fù)。但長期不進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)和能量，影響身體健康，因此還是應(yīng)該根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)食，如少量、易消化的食物，避免刺激性、高脂、高糖等食物。飲食應(yīng)注意衛(wèi)生，避免細(xì)菌、病毒感染加重腸胃炎癥狀。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嚴(yán)重情況，建議及時(shí)就醫(yī)。