以下是適合小孩長(zhǎng)期泡水喝的東西：

　　1. 水果：可以泡水的水果有藍(lán)莓、草莓、水蜜桃、檸檬、葡萄等。

　　2. 葉類蔬菜：可以泡水的葉類蔬菜有薄荷葉、檸檬草、迷迭香等。

　　3. 茶葉：可以泡水的茶葉有綠茶、紅茶、花草茶等。

　　4. 果味茶包：市面上有很多水果味道的茶包可以泡水喝，例如水果茶、檸檬茶等。

　　5. 果汁：可以將果汁稀釋后泡水喝，但要注意選擇低糖、不含添加劑的果汁。

　　6. 飲用水：如果家里有好的家用凈水器，可以直接用凈水器出來的水泡水喝。

　　適合小孩長(zhǎng)期泡水喝的東西，應(yīng)該是健康、清爽、不含添加劑的東西。建議家長(zhǎng)們多嘗試不同的泡水食品，讓小孩子在健康的前提下多樣化飲食。