
1.先將海魚剖開,除去內(nèi)臟和鱗片,如果有黑色膜狀物,也需清除干凈。
2.將海魚在清水中浸泡30分鐘,讓其內(nèi)部的血液和雜質(zhì)流失。
3.用清水沖洗干凈海魚,擦干水分備用。
4.將蔥姜蒜去皮切成細(xì)片備用。
5.取一個(gè)盤子,將一層蔥姜蒜片放在盤子中,再將海魚放在蔥姜蒜片上。
6.將盤子放入蒸鍋中,開火蒸煮10-15分鐘,時(shí)間根據(jù)海魚大小而定。
7.取出盤子,將蔥姜蒜片撒掉,再用一把熱油將魚蓋住,煸炒幾下,讓魚皮炸脆,然后將熱油倒掉。
8.用一小碗混合鹽、糖和醋,將混合物均勻地涂在魚身上,然后將整只魚放入盤子中,撒上蔥絲和香菜葉。
9.將另外一小碗蔥姜醋倒在魚身上即可。這樣做出的海魚不僅沒有腥味,而且鮮嫩可口。

海魚冷凍保鮮需把握預(yù)處理、速凍、包裝、儲存、解凍五大環(huán)節(jié)。處理后可用濕毛巾包裹靜置半小時(shí),讓魚體中心溫度降至接近0℃。速凍環(huán)節(jié)直接影響細(xì)胞結(jié)構(gòu)完整性。
