蒲公英和菊花一起泡水飲用有以下功效：

　　1. 清熱解毒：蒲公英和菊花都具有清熱解毒的作用，可以幫助清除體內(nèi)的毒素，凈化血液。

　　2. 降血壓：菊花含有蘆丁等成分，能夠擴(kuò)張血管，降低血壓，預(yù)防高血壓等心血管疾病。

　　3. 補(bǔ)肝明目：蒲公英和菊花都可以滋補(bǔ)肝臟，促進(jìn)肝臟的排毒功能，同時還可以消除眼睛疲勞，保護(hù)視力。

　　4. 防止感染：蒲公英和菊花都含有豐富的維生素C，可以增強(qiáng)免疫力，提高人體抵抗力，預(yù)防感冒等疾病。

　　蒲公英和菊花一起泡水飲用不僅具有清熱解毒、降血壓、補(bǔ)肝明目等功效，還可以滋補(bǔ)身體，提高免疫力。但過量飲用會有不良反應(yīng)，應(yīng)適量飲用。