睡眠不足會影響身體健康，但不一定會導致身體消瘦。睡眠不好會影響新陳代謝和激素分泌，可能會導致體重增加或減少，身體變得虛弱和疲勞。身體消瘦的原因可能是由于飲食不良、體育鍛煉不足或疾病等其他因素引起的。要保持健康的身體重量，除了要有良好的睡眠，還需要健康的飲食和適量的運動。