如果胃不好持續消瘦，建議你按以下幾個方面進行調理和處理：

　　1. 就醫咨詢：如果你的胃不好已經持續一段時間，且伴隨持續消瘦，建議去醫院做相關檢查和咨詢，了解具體的病情和診斷結果，以便制定正確的治療方案。

　　2. 合理飲食：根據醫生或營養師的建議，選擇清淡易消化的食物，避免辛辣、油膩、刺激性食物和飲料，如咖啡、濃茶等，同時規律進食，維持良好的飲食習慣。

　　3. 控制壓力：壓力過大和持久的緊張情緒可能會導致胃部不適和消瘦，因此調整生活方式，減輕壓力對身體的影響，包括適當的休息和睡眠，參加運動、放松或舒緩壓力的活動，如瑜伽、冥想等。

　　4. 注意休息：保持充足的睡眠和休息時間，避免熬夜和過度疲勞，有助于身體恢復和調整。

　　5. 適度運動：適度參加體育鍛煉，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于改善胃部不適和促進食欲。

　　6. 換一種生活方式：盡量避免長時間吸煙、飲酒和過度依賴刺激性飲料，如咖啡、能量飲料等。注意避免暴飲暴食，定期吃飯，避免過度進食。

　　一定要在專業醫生的指導和建議下進行相關治療和調理。