以下是含鈉較高的蔬菜：

　　1. 西葫蘆：每100克含鈉約為8毫克；

　　2. 菠菜：每100克含鈉約為79毫克；

　　3. 南瓜：每100克含鈉約為2毫克；

　　4. 南瓜花：每100克含鈉約為16毫克；

　　5. 茄子：每100克含鈉約為2毫克；

　　6. 辣椒：每100克含鈉約為4毫克；

　　7. 豆角：每100克含鈉約為5毫克；

　　8. 玉米：每100克含鈉約為15毫克；

　　9. 豇豆：每100克含鈉約為11毫克；

　　10. 葫蘆：每100克含鈉約為15毫克。

　　雖然這些蔬菜中含有一定量的鈉，但并不一定能滿足日常需要，而且大多數人的飲食中攝入的鈉已經足夠了，過多的攝入反而對健康有害。如果您需要補充鈉，建議在醫生或營養師的指導下進行。