
青少年很瘦可能有以下幾個(gè)原因:1. 青少年的代謝率比成年人高,他們的身體消耗更多的熱量和能量來支持生長(zhǎng)和發(fā)育,因此往往比較瘦。2. 青少年處于青春期,體內(nèi)激素水平波動(dòng)較大,這可能會(huì)導(dǎo)致食欲不穩(wěn)定以及快速消耗能量。3. 青少年多數(shù)時(shí)候比較活躍,喜歡參加各種體育活動(dòng)和戶外運(yùn)動(dòng),消耗的熱量也比較多。4. 青少年飲食習(xí)慣可能不穩(wěn)定,好吃的東西往往容易讓人失控,而且他們可能更喜歡吃快餐和零食等高熱量的食品,這也會(huì)讓他們更容易變瘦。需要注意的是,在某些情況下,青少年的瘦可能與健康問題有關(guān)。如果青少年的瘦很明顯,體重偏低,體力下降,就需要及時(shí)咨詢醫(yī)生了解原因并采取相應(yīng)的措施。

青少年可以吃益生菌,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,安全的。益生菌在促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增進(jìn)消化,調(diào)節(jié)便秘腹瀉,提升免疫等方面都有不錯(cuò)的表現(xiàn)。
