魚面筋可以搭配許多蔬菜和肉類,下面是幾個推薦:1. 魚面筋炒蔬菜:選擇青菜、豆角、胡蘿卜等蔬菜炒配,味道清香爽口。2. 魚面筋烤茄子:將魚面筋和茄子一起烤,味道濃郁。3. 魚面筋燉雞:將魚面筋和雞肉一起燉,味道鮮美。4. 魚面筋煮白菜:將白菜和魚面筋一起煮,味道清爽。5. 魚面筋炒木耳:將木耳和魚面筋一起炒,味道爽口。6. 魚面筋燜豆腐:將豆腐和魚面筋一起燜,味道鮮美。
面筋里面有粗纖維,但是面筋不屬于粗纖維食材 1、咱們平時吃的面筋都是從小麥粉中水洗出來的,面筋的成分也就是面粉中的粗纖維和植物蛋白。也是屬于粗
發布時間:2023-03-11 07:19:01
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