只吃肉不吃蔬菜可能會導(dǎo)致便秘。蔬菜是富含纖維的食物，可以幫助促進消化和增加腸道蠕動。缺乏蔬菜攝入會導(dǎo)致飲食中纖維的不足，從而使糞便變得干燥和困難排出，引發(fā)便秘問題。蔬菜還含有水分，可以保持腸道的濕潤，減少便秘的發(fā)生。

　　如果您只吃肉不吃蔬菜，建議增加蔬菜攝入量，尤其是高纖維的蔬菜，如豆類、谷物、綠葉蔬菜等。確保蔬菜的多樣性，以獲得不同種類的營養(yǎng)和纖維。增加飲水量也有助于預(yù)防便秘。如果便秘問題持續(xù)存在或加重，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。