腸胃不好的人應該避免吃一些刺激性較強的水果，如：

　　1. 柑橘類水果：柑橘類水果具有較高的酸度，容易刺激胃黏膜，引發胃痛、胃灼熱等癥狀。

　　2. 酸性水果：例如酸梅、酸棗、山楂等，因為含有較高的酸性物質，容易刺激胃黏膜，引發胃酸過多、胃痛等問題。

　　3. 柿子：柿子含有大量的鞣酸，鞣酸與胃酸結合會形成固體，容易引起胃結石或胃結石綜合征，導致腸胃不適。

　　個人對水果的耐受性也有差異，有些人可能對某些水果過敏或不耐受，所以在選擇食用水果時，需要根據自己的實際情況進行酌情調整。每個人的腸胃情況也有所不同，所以在醫生的指導下進行飲食安排。