百合通常可以用煮、炒、拌等方式進行食用。以下是其中一種常見的百合食用方法：

　　1. 準備食材：百合、肉類（例如雞肉、豬肉）、蔬菜（例如胡蘿卜、青菜）、調味料（例如鹽、雞精、生抽等）。

　　2. 準備百合：將百合外皮去除，將百合用清水洗凈。

　　3. 處理其他食材：將肉類切成塊狀，蔬菜洗凈切成適當大小。

　　4. 炒制：將鍋預熱，加入適量油燒熱，然后放入肉塊炒至變色，再加入蔬菜炒熟。

　　5. 加入百合：將預處理好的百合放入鍋中，翻炒均勻。

　　6. 調味：根據個人口味加入適量鹽、雞精、生抽等調味料，翻炒均勻并煮至百合熟透。

　　7. 出鍋：將炒好的百合與其他食材一起翻炒均勻，烹飪完成后即可出鍋食用。

　　注意：百合具有微毒，因此在食用前一定要將外皮完全去除，確保安全食用。烹飪時間不宜過長，以免百合過熟變得黏糊。