對于積食脾胃虛的孩子，可以選擇一些易消化、養胃的食物來改善癥狀。以下是一些適合的食物建議：

　　1. 粥類：稀飯、小米粥、白粥等，可以加入一些煮熟的蔬菜和瘦肉，易于消化，有助于調理腸胃。

　　2. 蔬菜：新鮮的綠葉蔬菜如菠菜、油菜、生菜等，富含纖維和維生素，有助于促進消化和便秘問題。

　　3. 水果：選擇容易消化的水果，如蘋果、梨、香蕉等，可以作為零食或餐后水果食用。

　　4. 蛋類：蛋白質是孩子生長發育所需要的營養物質之一，可以選擇蛋白質含量較高的食物，如雞蛋、魚肉等。

　　5. 堅果和豆類：適量的堅果如核桃、杏仁、花生等，以及豆類食物如豆腐、豆漿等，富含蛋白質和維生素，有助于營養補充。

　　孩子在飲食過程中要避免過度進食、暴飲暴食和吃太快，保持適當的飲食習慣和定時定量的飲食，可以改善積食和脾胃虛的情況。如果癥狀持續或加重，建議咨詢醫生進行進一步的診斷和治療。