飲料的健康與好喝因個人口味和需求而異，但以下幾種飲料普遍被認為是健康又好喝的選擇：

　　1. 純凈水：純凈水是最健康的飲料，對身體沒有任何負面影響，同時也可以解渴。

　　2. 綠茶：綠茶富含抗氧化劑和營養物質，有助于提高新陳代謝和增強免疫系統，同時也具有清涼口感。

　　3. 果汁：新鮮榨取的果汁富含維生素和礦物質，但需注意不要攝入過多的果糖，選擇無添加糖分的果汁。

　　4. 低脂牛奶或豆漿：牛奶和豆漿富含蛋白質、維生素和鈣等營養物質，可作為營養豐富的飲料。

　　5. 椰子水：椰子水富含電解質，有助于補充身體所需的水分和礦物質，同時也具有清爽的口感。

　　這些飲料的健康與好喝程度因個人的口味和需求而異，建議根據個人喜好和身體狀況選擇合適的飲料。