
腸胃不好的人適合喝以下幾種茶:
1. 薄荷茶:具有鎮(zhèn)痛和鎮(zhèn)靜作用,能緩解胃部不適和消化不良。
2. 甘草茶:具有抗炎和抗?jié)兊淖饔茫兄诰徑馕杆岬沽骱臀秆椎任覆繂栴}。
3. 檸檬草茶:具有鎮(zhèn)靜和抗菌作用,能減輕胃部疼痛和胃酸不適。
4. 萵苣葉茶:富含植物纖維和維生素C,能促進胃腸蠕動和消化,緩解胃酸倒流和胃炎。
5. 生姜茶:具有暖胃和抗炎作用,能緩解胃部不適和促進消化。
以上茶水只是作為一種輔助治療方式,如果腸胃問題嚴重或持續(xù),請咨詢醫(yī)生以獲取更適合個人情況的建議。

