
腸道感染是指人體腸道內被病原微生物感染引起的一類疾病。常見的腸道感染病原微生物有細菌、病毒、寄生蟲等。腸道感染癥狀包括腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐、發熱等,嚴重的腸道感染可能導致脫水、電解質紊亂等并發癥。腸道感染通常通過攝入被污染的食物或水源、接觸被污染的物體或表面、人際傳播等途徑傳播。預防腸道感染的方法包括保持良好的衛生習慣、飲用安全的水源、正確處理和烹飪食物、避免生食、勤洗手等。治療腸道感染常常包括休息、補充液體、使用抗生素(對于細菌感染)、抗病毒藥物(對于病毒感染)等。

1.主食類:要說對胃和腸道好的主食,那全麥面包和燕麥片必須得提一嘴。3.水果類:水果中,香蕉和蘋果對胃和腸道的益處很大。香蕉含有豐富的果膠,這種物質能調節腸道菌群,促進有益菌的生長,抑制有害菌的繁殖,維持腸道微生態平衡。
