慢性腸炎是一種長期存在的炎癥性腸道疾病，無法完全自愈。通過正確的治療和管理，可以減輕癥狀并控制疾病的進展。以下是一些常見的治療方法和自我管理措施：

　　1.藥物治療：包括抗炎藥物、免疫調節藥物、抗生素等，醫生會根據具體情況開具相應的藥物治療方案。

　　2.飲食調整：避免食用可能刺激腸道的食物，如辛辣食物、高脂肪食物、咖啡因、酒精等。每個人對不同食物的耐受性有所差異，可以通過試錯的方式找出自己的飲食宜忌。

　　3.應對壓力：壓力可能會引發或加重慢性腸炎的癥狀，通過適當的放松和應對壓力的方法，如冥想、運動、社交活動等來減輕壓力。

　　4.定期復查和隨訪：定期復查腸道炎癥指標、進行腸鏡檢查等，以便及時調整治療方案。

　　以上措施僅供參考，具體治療方案需要依據醫生的指導和個體情況而定。如果您被診斷患有慢性腸炎或有疑似癥狀，請及時就醫并遵循醫生的建議。