1. 梨：梨具有清熱潤燥、止咳化痰的功效，可幫助舒緩咳嗽癥狀。

　　2. 柚子：柚子富含維生素C和抗氧化劑，有助于增強免疫力，緩解咳嗽。

　　3. 蜂蜜：蜂蜜具有鎮咳、舒緩喉嚨痛的作用。可以直接食用或加入溫水中飲用，對緩解咳嗽有一定幫助。