1. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：芋頭、玉米和排骨都富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等，有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)素。

　　2. 清熱解毒：芋頭和玉米有清熱解毒的功效，有助于清除身體內(nèi)的毒素和濕氣，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)環(huán)境。

　　3. 去濕利水：芋頭和玉米都具有利尿作用，有助于去除體內(nèi)多余的水分，減少水腫和體重。

　　4. 改善胃口：芋頭、玉米和排骨都是具有滋味的食材，可以增加食欲，改善胃口。

　　5. 養(yǎng)胃健脾：芋頭和玉米有養(yǎng)胃健脾、助消化的作用，能夠促進(jìn)消化液的分泌，促進(jìn)食物的消化吸收。

　　6. 調(diào)節(jié)腸道：芋頭和玉米富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加糞便體積，從而緩解便秘問(wèn)題。