調理腸胃需要根據個人情況而定,應該長期堅持食用益生菌,至少連續食用6周以上。飲食上要注意飲食均衡,少食多餐,避免暴飲暴食和吃太多油膩和刺激性食物。合適的運動也有助于促進腸胃健康。
1.腸胃不好能不能吃車厘子,得看具體病情:如果是輕度胃炎或胃酸分泌不足的人,適量吃車厘子反而有幫助?崭箷r胃酸濃度高,車厘子的果膠和果酸一結合,容易形成沉淀物刺激腸胃。
發布時間:2023-05-27 15:23:20
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