
以下是制作椴木銀耳的步驟和方法:
材料:
- 椴木銀耳 50g
- 紅棗 5顆
- 冰糖 適量
- 清水 適量
做法:
1. 將椴木銀耳用清水洗凈,用手撕成小塊。
2. 紅棗去核,洗凈備用。
3. 將椴木銀耳和紅棗放入砂鍋中,加適量清水。
4. 開火煮沸后,轉小火慢慢燉煮,期間不斷攪拌。
5. 然后加入適量冰糖,繼續煮約20至30分鐘直到銀耳變軟、汁變濃稠即可。
6. 最后放入容器中待其涼透即可食用。
提示:
1. 煮椴木銀耳的時候可加入適量冰糖,口感更加美味。
2. 煮的時間也可以更長一些,如果你喜歡更加軟糯的口感。
3. 煮的時候不要加過多清水,以免煮出來的汁太稀。
4. 椴木銀耳含有豐富的膠質,可增強肌膚彈性、延緩衰老,適合女性食用。

