兒童脾胃虛有內火的調理需要從飲食、生活習慣和心理三個方面入手：

　　1. 飲食調理：

　　（1）多吃含有豐富維生素B和C的食物，如水果、蔬菜、蛋類、瘦肉等。

　　（2）少吃辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蔥、燒烤、火鍋等。

　　（3）適量喝水，每天保證6-8杯水，可以喝綠茶、菊花茶等清熱解暑的飲品。

　　2. 生活習慣調理：

　　（1）保持良好的生活習慣，保證規律的作息時間，建立良好的飲食習慣。

　　（2）避免過度疲勞，適量進行運動，如散步、游泳、瑜伽等有益的活動。

　　（3）保證室內空氣清新，避免吸入有害氣體和煙霧。

　　3. 心理調理：

　　（1）保持心情愉悅，避免受到精神壓力和情緒波動的影響。

　　（2）要讓孩子學會放松自己，可以嘗試一些適合孩子的放松技巧，如聽音樂、閱讀書籍等。

　　（3）家長應該給孩子營造一個穩定、和諧、溫馨的家庭環境，讓孩子感到安心。