如果你感覺自己的屁太多，可以嘗試下面這幾個(gè)方法來(lái)解決：

　　1. 改變飲食習(xí)慣：減少攝入含有多糖飲食，增加水果和蔬菜的攝入量，特別是含有纖維和維生素的水果和蔬菜。

　　2. 增加體育鍛煉：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解屁多的情況。

　　3. 喝茶消除屁多：可以喝一些茶來(lái)舒緩腸胃，如薰衣草茶、菊花茶、玫瑰花茶和小茴香茶等。

　　4. 藥物治療：如果長(zhǎng)期存在屁多的情況，可以請(qǐng)醫(yī)生開一些藥物治療。

　　如果上述方法都沒有效果，建議去醫(yī)院檢查一下是否有相關(guān)病情。