減少口臭的根本方法是保持良好的口腔衛生習慣。以下是一些方法可以幫助你永久除根口臭菌:

　　1. 刷牙：每天刷牙至少兩次，使用牙刷和牙膏***清潔口腔中的細菌和污垢。注意清潔舌頭后面的部分，因為那里可能是細菌滋生的地方。

　　2. 使用牙線：使用牙線清潔牙齒之間的縫隙，以防止細菌和食物殘渣在那里積累。

　　3. 使用漱口水：使用含氟的漱口水，可以殺滅口腔中的細菌并消除異味。

　　4. 定期洗牙：定期到牙醫那里洗牙，以***清除牙菌斑和牙石，保持口腔的健康。

　　5. 均衡飲食：避免食用過多的辛辣食物、洋蔥、大蒜等容易導致口臭的食物。多吃新鮮的水果和蔬菜，有助于保持口腔的新鮮感。

　　6. 維持充足的唾液分泌：唾液可以洗刷口腔中的細菌，所以要保持身體充分的水分攝入，以保證唾液的分泌。

　　7. 戒煙和戒酒：煙草和酒精對口腔健康產生負面影響，容易導致口腔干燥和味道的惡化。

　　8. 保持口腔濕潤：可以使用口腔噴霧或口香糖來刺激唾液分泌，以保持口腔濕潤。

　　如果以上方法無法改善口臭問題，建議咨詢口腔專科醫生，以便確定是否有其他口腔問題導致口臭，并獲得更具針對性的治療方案。