小孩太瘦可能是由于飲食不均衡、營養攝入不足或消化吸收問題引起的。下面是一些可以幫助小孩增加營養攝入的食品：

　　1.全脂牛奶和乳制品：牛奶和乳制品富含蛋白質和鈣，有助于增強骨骼和肌肉的發展。

　　2.雞蛋：雞蛋含有高質量蛋白質和多種營養素。

　　3.瘦肉：瘦肉富含蛋白質和鐵質，可促進肌肉和血液的發展。

　　4.魚類：魚類含有高質量蛋白質和多種營養素，還含有不飽和脂肪酸、維生素D等有益元素。

　　5.堅果和種子：富含蛋白質、健康脂肪和抗氧化物質，可幫助增加熱量和營養。

　　6.全麥面包、米飯和蔬菜：含有碳水化合物、纖維和多種營養素，可為孩子提供能量和營養。

　　除了飲食，孩子還需要足夠的運動和睡眠來維持健康。如果孩子一直無法增加體重或出現其他癥狀，應咨詢醫生或營養師的建議。