
小麥纖維素是指從小麥中提取出的纖維素成分,其主要成分為纖維素、木質素、賴氨酸、粘多糖等。其中,纖維素是最主要的成分,占據了小麥纖維素的絕大部分。纖維素是一種多糖類物質,由大量的葡萄糖分子組成,具有良好的穩定性和生物降解性。木質素是一種雜質,其含量較低。賴氨酸和粘多糖則是小麥纖維素中的輔助成分,具有一定的生物活性和保健功效。

蔬菜中富含纖維素,特別是蔬菜中的植物纖維可以為大腸提供不可利用的纖維素物質,增加糞便的體積,起到刺激腸道蠕動、促進排便的作用。通過食用富含纖維素的蔬菜可以幫助保持腸道的正常功能,預防便秘。
