
海參是一種營養豐富的海鮮食材,可以烹飪出多種美味的家常菜肴。以下是幾個海參的家常做法:
1. 紅燒海參:
材料:海參、姜、蔥、料酒、生抽、老抽、糖、鹽、水、花椒
做法:
1)將海參泡發后去除內臟和須根,切成薄片備用。
2)將姜和蔥切成薄片備用。
3)熱鍋涼油,加入姜蔥和少量花椒爆香。
4)加入海參煸炒一分鐘后加入料酒、生抽、老抽、糖、鹽和水。
5)煮開后轉小火煮20分鐘左右,至海參酥軟入味即可。
2. 清蒸海參:
材料:海參、姜、蔥、鹽、雞精、料酒、清湯
做法:
1)將海參泡發后去除內臟和須根,用清水沖洗干凈。
2)在海參表面切上幾刀,撒上少量鹽和雞精。
3)將姜和蔥切成絲鋪在海參上。
4)將加了料酒和鹽的清湯煮開,放入蒸鍋中。
5)將海參放在蒸架上,蒸鍋上火蒸10-15分鐘,至海參變軟入味即可。
3. 糖醋海參:
材料:海參、胡蘿卜、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜、醬油、糖、醋、水淀粉
做法:
1)將海參泡發后去除內臟和須根,斜著切成薄片備用。
2)胡蘿卜、青椒、紅椒切成塊,蔥姜蒜切成末備用。
3)將糖和醋加入水中煮開成糖醋汁備用。
4)熱鍋涼油,加入姜蒜炒香后加入海參煸炒1-2分鐘。
5)加入胡蘿卜和青紅椒煸炒一分鐘。
6)加入糖醋汁煮開,用水淀粉勾芡后加入蔥花翻炒即可。