
是的,過(guò)度的瘦和低體重可能會(huì)導(dǎo)致雌激素水平下降。雌激素主要是由卵巢產(chǎn)生的,而卵巢中的脂肪組織對(duì)雌激素合成過(guò)程至關(guān)重要。低體重或極端的節(jié)食會(huì)導(dǎo)致脂肪組織減少,從而減少雌激素的合成。這可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律,不孕或骨密度減少等健康問(wèn)題。保持健康的體重和飲食習(xí)慣對(duì)于雌激素水平的維持非常重要。
導(dǎo)致雌激素低嗎)
有一些食物被認(rèn)為可以促進(jìn)脾胃健康,但它們并不直接補(bǔ)充雌激素。雌激素的補(bǔ)充需要通過(guò)醫(yī)生的處方藥物,例如雌激素替代療法等。以下是一些被認(rèn)為有益于脾胃健康的食物:1.姜:姜具有暖胃健脾的作用,可以促進(jìn)消化和減少胃部不適。
導(dǎo)致雌激素低嗎)