清燉排骨湯有以下好處：

　　1. 補充營養(yǎng)：排骨湯富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)素，可促進骨骼和身體健康發(fā)展。

　　2. 增強免疫力：排骨湯中含有多種氨基酸和微量元素，可增強免疫力，減少感染和疾病的發(fā)生。

　　3. 幫助消化：排骨湯中的膠原蛋白能夠加強腸道壁的黏膜，保護腸道，促進食物消化和吸收。

　　4. 補充水分：排骨湯中含有大量的水分，可以幫助補充體內(nèi)的水分，保持身體健康。

　　5. 減少疲勞：排骨湯中含有一定的熱量和糖分，可增加身體的活力，減少疲勞感。