
材料:
1. 七彩菌菇:紅菇、黃菇、黑木耳、蘑菇等,300克左右
2. 豬排骨:500克
3. 洋蔥:1個
4. 蔥姜蒜:適量
5. 鹽、味精、胡椒粉:適量
6. 清水:適量
步驟:
1. 準(zhǔn)備七彩菌菇,去掉雜質(zhì),洗凈備用。
2. 豬排骨洗凈斬塊,焯水去血沫。
3. 洋蔥去皮洗凈切塊,蔥姜蒜切末備用。
4. 鍋中倒油,加入蔥姜蒜末煸炒。
5. 加入排骨煸炒至變色。
6. 加入清水,加蓋煮開,撇去浮沫,加入洋蔥塊和鹽、胡椒粉,小火燉30分鐘。
7. 加入七彩菌菇,繼續(xù)燉煮10分鐘左右,加味精調(diào)味即可。
小貼士:
1. 燉煮時火候要適中,避免燒焦或煮干。
2. 可根據(jù)個人口味加入其他調(diào)料。
3. 七彩菌菇可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行組合,也可以單獨使用。

健胃消食湯的做法有很多,以下提供四種不同的做法:1.蘋果山楂紅棗水準(zhǔn)備食材:山楂4片、蘋果1個、水500毫升、調(diào)味冰糖幾顆。這些湯都具有健胃消食的功效,可以根據(jù)個人口味和喜好選擇適合的做法。
