男人身體太瘦可能是由于營養(yǎng)不均衡或者代謝異常導(dǎo)致的，建議可以通過以下飲食來補(bǔ)充身體：

　　1. 多吃高蛋白食物，如雞蛋、魚、肉類等；

　　2. 多吃富含碳水化合物的食物，如米飯、面包、燕麥等；

　　3. 多喝牛奶、豆?jié){等富含鈣質(zhì)的飲品，有助于增強(qiáng)骨骼健康；

　　4. 多吃新鮮蔬菜和水果，有助于攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)；

　　5. 如果情況嚴(yán)重，也可以考慮服用營養(yǎng)補(bǔ)充劑來增強(qiáng)身體的營養(yǎng)攝入。