是的，大豆蛋白蛋白粉可以幫助身體增肌。大豆蛋白蛋白粉是一種高質量的蛋白質來源，含有豐富的氨基酸，特別是支鏈氨基酸，這些氨基酸對肌肉生長很有幫助。大豆蛋白蛋白粉還含有大量的亞麻酸和其他健康的營養成分，可以幫助身體健康地增肌。要增肌還需要適當的鍛煉和飲食計劃，建議在專業指導下進行。