身體消瘦是指相對于正常體重或者基準體重，身體重量明顯減輕，體型變瘦且肌肉量減少的狀態。根據BMI值（體重指數）來衡量，BMI<18.5即屬于消瘦狀態。但也需要考慮個體差異、年齡、性別等因素的影響。如果突然出現明顯體重下降、食欲不振、疲勞、乏力、營養不良等癥狀，建議及時到醫院就診，排除潛在疾病的可能性。