黑豆在磨碎時，因為外層的黑色表皮與內部的綠色內胚乳混合在一起，所以磨碎后的黑豆粉呈現出綠色。黑豆中含有豐富的葉綠素和類胡蘿卜素等色素，磨碎過程中受到機械力的作用，被釋放出來，混合在一起就形成了獨特的綠色色調。
2.調整飲食，吃對是關鍵胃腸恢復期，飲食得“溫柔”點。每天盡量11點前睡覺，保證7-8小時睡眠；吃飯定時定量，別饑一頓飽一頓；吃飯時細嚼慢咽，別狼吞虎咽，這樣胃腸負擔小，恢復更快。
發布時間：2023-04-15 08:45:49
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