
1. 免疫力下降:身體過瘦的人由于營養攝入不足,免疫系統功能也會下降,容易感染疾病。
2. 貧血:身體過瘦的人缺乏足夠的鐵、維生素B12等營養素,容易發生貧血。
3. 器官損傷:過瘦的人身體內脂肪和肌肉組織都較少,無法提供足夠的能量保障器官正常運轉,容易引發各種器官損傷。
4. 生殖能力下降:身體過瘦的女性容易出現不孕不育的情況,男性也會影響精子的質量和數量。
5. 骨質疏松:身體過瘦的人飲食不均衡,鈣攝入不足,容易引發骨質疏松癥。
6. 心臟。荷眢w過瘦的人由于營養不足,會導致心臟功能下降,容易引發心臟病。
7. 精神壓力:身體過瘦的人容易因為身材不好看而受到別人的嘲笑和打擊,加重精神壓力。

健脾和胃,作為中醫養生的重要理念,其重要性不言而喻。健脾和胃成為維護身體健康的關鍵所在。中醫還提倡運用食療、針灸、推拿等方法來健脾和胃。關注脾胃健康,就是關注我們自身的幸福與未來。
