復合益生菌本身并不具有直接增肥增胖的作用。它們可以通過改善腸道菌群平衡，提高食物消化吸收效率，增強免疫力等方面的作用，間接地促進身體健康，從而有助于增加體重。復合益生菌也可以幫助調節食欲，降低食物的攝入量，避免過度進食導致的肥胖問題。建議在使用復合益生菌時，應根據自身情況和需求，結合科學合理的飲食和生活方式進行調整，達到更好的健康效果。