
材料:
1.苦瓜1個(中等大小)
2.豬排骨250克
3.姜片6片
4.料酒1勺
5.鹽適量
6.清水適量
步驟:
1.準備好苦瓜,將苦瓜去皮,切成小片,用鹽腌制10分鐘,使苦味減少。
2.準備豬排骨,洗凈后切成小塊,加入姜片和一勺料酒,用水沖洗干凈。
3.將煮鍋加熱,放入排骨塊,加入清水,大火燒開后撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,使排骨湯清而鮮。
4.將苦瓜塊加入鍋中,大火燒開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火煮15分鐘,加鹽調(diào)味即可。
小貼士:
1. 煮排骨湯的時候可以加入些許的姜和料酒,去腥和提鮮。
2. 煮苦瓜湯時可以腌制苦瓜,使苦瓜的苦味減少。

注意去除苦瓜內(nèi)的白色膜和籽,以減少苦味。6.裝盤享用:-將燉好的苦瓜排骨湯盛入碗中,撒上一些蔥花作為點綴,增加色彩和香氣。排骨在燉煮前要先焯水去腥,這樣可以確保湯品的清爽口感。
