薏米苦瓜排骨湯的功效多樣且顯著，主要包括以下幾個方面：

　　1. 清熱解暑：薏米和苦瓜都具有清熱利濕的作用，能夠幫助減輕暑熱帶來的不適感，使人體感到涼爽。這得益于苦瓜的清熱利濕、解毒的特點，以及薏米幫助體內濕氣排出的能力。

　　2. 降脂減肥：苦瓜被認為是一種低熱量、低脂肪的食物，常被用于輔助降低血脂、減輕體重。薏米也被認為具有降脂減肥的作用，通過清除體內的濕氣和廢物，有助于維持身體的健康。

　　3. 利尿消腫：薏米具有良好的利尿作用，可以幫助排除體內多余的水分，減輕浮腫現象。苦瓜也有利尿消腫的功效，能夠促進體內廢物的排出，減輕水腫問題。

　　4. 補充營養：薏米含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，有助于補充身體所需。苦瓜富含維生素C、維生素B、膳食纖維等，對于保護免疫系統、促進消化都有益處。

　　5. 調理腸胃：苦瓜有助于改善消化功能，緩解胃部不適。薏米則能夠起到健脾和胃、促進消化的作用。兩者結合，對于調理腸胃功能具有良好的效果。

　　6. 補中益氣：從中醫的角度來看，苦瓜薏米排骨湯還能改善由于中氣虧虛引起的眩暈頭痛等癥狀。

　　7. 潤腸通便：這道湯品還具有潤腸通便的功效，有助于緩解便秘問題。

　　薏米苦瓜排骨湯是一道營養豐富、具有多種功效的湯品。不同人的體質和需求各異，食用時應根據個體情況適量食用，避免過量。在烹飪過程中，也可以根據個人口味和需求，適當調整食材和烹飪方法。