
以下是一種簡單又好吃的白糯米煮法:
材料:
- 1 杯白糯米
- 2 杯清水
步驟:
1. 將白糯米浸泡在清水中至少半小時(shí),這樣可以使米粒更柔軟。
2. 把米和水倒入鍋中,用中火煮沸。
3. 煮沸后,將火調(diào)至小火,蓋上鍋蓋,繼續(xù)煮 15-20 分鐘,直到米粒變成透明的。
4. 關(guān)火,讓蒸氣在鍋里蒸發(fā)掉,然后用筷子輕輕撥動(dòng)米飯,使它們更松軟。
5. 把米飯盛出來,可以作為主食或和其他食材一起烹飪。

比如煮粥時(shí),紫米能嚼到米粒的實(shí)在感,糯米直接糊成一團(tuán),完全兩種體驗(yàn)。3.用途不同:紫米常用來煮飯、熬粥,或者搭配其他雜糧做粗糧飯,營養(yǎng)更均衡;糯米更適合做粽子、湯圓、年糕這類黏性強(qiáng)的點(diǎn)心,蒸熟后能捏成各種形狀。
