糖尿病增肌需要注意飲食控制，選擇低糖、低脂、高蛋白的食物。以下是一些適合糖尿病患者增肌的食物：

　　1. 雞胸肉：低脂，高蛋白，是一種比較好的增肌食物。

　　2. 鮭魚：富含蛋白質(zhì)、DHA和EPA等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有利于肌肉生長(zhǎng)。

　　3. 蛋白粉：提供高含量的蛋白質(zhì)和氨基酸，是增肌的理想選擇。

　　4. 瘦牛肉：富含蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)，有利于增強(qiáng)肌肉力量。

　　5. 綠豆、黑豆等豆類：提供豐富的蛋白質(zhì)和植物性纖維，同時(shí)含有低聚糖，對(duì)糖尿病患者血糖控制有益。

　　6. 堅(jiān)果類：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪和纖維，增肌的同時(shí)能夠滿足身體的能量需求。

　　7. 燕麥、薯類、全麥面包等有利于增肌的復(fù)雜碳水化合物食物：能夠提供能量，促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)。

　　糖尿病患者在增肌時(shí)需要根據(jù)自身情況選擇適合的食物，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食控制。