
卷心菜可以和其他蔬菜、肉類、海鮮等一起炒,也可以單獨炒食用。以下是一種簡單易做、美味可口的卷心菜炒法:材料:1個卷心菜,蒜、姜、小紅椒適量,鹽、雞精、生抽、料酒適量,油適量。步驟:1.卷心菜去掉外層老葉,切成小塊備用。2.蒜、姜、小紅椒切成末備用。3.熱鍋涼油,爆香蒜、姜、小紅椒。4.放入卷心菜炒勻。5.倒入適量的鹽、雞精、生抽、料酒和少許清水,繼續翻炒至卷心菜軟爛,水分變少即可出鍋。小貼士:1.炒卷心菜要火候適中,不要炒過頭,否則會破壞卷心菜的營養成分。2.可以根據自己的口味添加其他佐料,如香菇、豆腐等。

卷心菜也是咱們平時說的大包菜,價格也是非常的實惠親民。來看看今天的分享卷心菜和山藥不能同吃嗎?從上面的營養價值及成分來看,卷心菜和山藥是沒有沖突的,同食也不會有不良反應,卷心菜生食的營養價值更高,可以打汁來喝。
