一般情況下，成人每個月的正常體重增加量應該在1-2斤之間。這取決于個人的身體狀況，飲食習慣和運動量等因素。如果體重增加過快或過慢，可能需要確定原因并采取適當的措施。
昨天有用戶咨詢買來益生元的目的是打算增體重，因為看到周圍有朋友說吃了幾個月的益生元，胃口好了臉色也好了，而且差不多長了幾斤。相信有這樣疑問的朋友不在少數，今天我們就來分享吃益生元增重是真的嗎?吃益生元增重是真的嗎?
發布時間：2023-03-04 11:29:03
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